HOLD

LYD-MEDITATION

Lyd forbinder krop, sind og sjæl

Syng dig ind i fordybelse, nærvær og livsglæde

Dato på vej 2019  Tid: 19.00 - 21.30   Pris: 150kr. pr. gang

Tilmelding info@natalieelmkjr.dk    Mobilepay: 30 23 82 29




Lydmeditationen er guidet, således at du bliver fortrolig med at sounde.

Alt du skal gøre er at læne dig tilbage, lukke dine øjne, fordybe dig i din  lyd og i den fælles lyd fra gruppen.


Det kræver ingen sangstemme. Her er alle stemmer og deres individuelle klange og udtryk meget velkomne.

Det er vores unikhed, der vækker inspiration til nye dybder både i os selv og i hinanden.


Det er en skøn måde at meditere på. Ved at følge lyden med vores opmærksomhed, flytter vi naturligt vores fokus væk fra vores tanker og begynder at bevæge os ned i kroppens fornemmelse af lyden.


Her er det kroppen, der bærer lyden og forbinder krop, sind og sjæl, hvorved der opstår en tilstand af fordybelse og nærvær.


Nogen beskriver det som at synge sig ind i et frirum bagved tanker, der hvor kroppen og psyken er forbundet i en naturlig sammenklang.

Det kan også beskrives som en fornemmelse af et naturligt flow.


Lider du af stress eller stress relaterede symptomer, kan denne meditationsform være en nem overskuelig måde, at opnå fordybelse, nærvær og afspænding af sindet og en træt krop, uden før at have praktiseret meditation.


TRÆNINGS-CIRKEL 

For kanaler i kanalisering

Savner du et trygt og udvekslende fællesskab?

Onsdage 2019    Tid: 19:00 - 21:30     Pris: kr. 150kr.   

Tilmelding info@natalieelmkjr.dk     Mobilepay: 30 23 82 29

 


Dette er en hyggelig aften med højt til loftet, masser af hjerterum og støtte til hinanden.


Spirit inviteres ind i vores midte, med en legende, uhøjtidelig og eksperimenterende tilgang.

Her både i fællesskab og parvis til hianden.


Der vil være forskellige temaer for hver aften og mulighed for hyggelige samtaler i pauserne.

Del dine tanker og ideer med gruppen, hvis der er noget specifikt du gerne vil afprøve i trygge omgivelser.


Vi runder af sammen i cirklen, med delinger og reflektion om hvordan vi i vores daglige liv, kan give mere rum til det, som vi ønsker at bære med os fra aften.


Hvis der er stemning for det aftaler vi nye datoer.

 

Kom og vær med.

 

Praktisk

Der er et køleskab. 

Der serveres te og kaffe samt snaks i form af nødder og frugt.  

Evt. tag også et par varme strømper eller sutsko med. 

 


Tilmelding:

Tilmeldingen sker efter først til mølle princippet og er gældende når beløbet er indbetalt via MobilePay.

 


Natalie Elmkjær


er RAB godkendt.

Registreret Alternativ Behandler fra Sundhedsstyrelsen i psykoterapi og healingsmassage.


Medlem af Foreningen af Healingsterapeuterne. www.healingsmassage.com


 

 

 

Kontakt

 

Email: info@natalieelmkjr.dk

Mobil: 30 23 82 29


Ro's Kilde

Vindingevej 34

4000 Roskilde

 



Copyright @ All Rights Reserved NATALIE ELMKJÆR

Nyhedsbrevet kan afmeldes ved at sende en mail til info@natalieelmkjr.dk 

natalieelmkjr.dk, natalie-elmkjaer.dk, kilden.dk, dengyldnesol.dk, spiritweb.dk, spirituelvejledning